Q.もみ返しはありますか？

A.『もみ返し』とは今まで身体に滞留していた血液や老廃物の循環が早まり、不調ながらも慣れ親しんだ身体とのギャップに対する反応の事です。

『好転反応』とも呼ばれ、軽い筋肉痛や倦怠感などに似た症状が出ることや、老廃物の循環に体からの排出が追いつかなくて、浮腫みが出る人もいます。

個人差はありますが、数時間～１日もすれば自然と消失するのでご安心ください。